Η ζωή μετά τα 55 γίνεται περίοδος μεγάλης αναθεώρησης

Η μετάβαση πέρα από τον ισημερινό της πέμπτης δεκαετίας αναφέρεται συχνά ως η δεύτερη ενηλικίωση. Αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία οι εξωτερικές προσδοκίες της κοινωνίας υποχωρούν στο παρασκήνιο και η πρώτη έρχεται στο προσκήνιο πραγματική αίσθηση του εαυτού. Στα 55, η αναθεώρηση των σχεδίων δεν αποτελεί ένδειξη κρίσης ή αδυναμίας, αλλά εκδήλωση της ώριμου πραγματισμού και συσσωρευμένη εμπειρία.


Γιατί οι οικείες στρατηγικές σταματούν να λειτουργούν

Μέχρι αυτή την ηλικία, πολλοί διαπιστώνουν ότι οι στόχοι που είχαν τεθεί στα τριάντα τους έχουν χάσει την σημασία τους. Προηγουμένως, ο κύριος μοχλός ήταν η καριέρα και η επίτευξη υλικής ευημερίας, αλλά τώρα η έμφαση μετατοπίζεται.

Η υγεία ως μεγάλο επενδυτικό σχέδιο

Αν στα νιάτα το σώμα συγχωρούσε την έλλειψη ύπνου και τη χαοτική διατροφή, μετά τα 55 αυτοφροντίδα γίνεται το θεμέλιο όλων των μελλοντικών σχεδίων. Αυτή είναι η ηλικία που θα σταματήσουμε να θεωρούμε την υγεία δεδομένη.

Αντί για φανταχτερές δίαιτες, πρόκειται για ισορροπημένη διατροφήπλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή και συστηματική σωματική δραστηριότητα. Η αναθεώρηση των σχεδίων αφορά συχνά την επιβράδυνση: η εστίαση μετατοπίζεται από τον αριθμό των επιτευγμάτων στον αριθμό τους ποιότητα και την τιμή που είμαστε διατεθειμένοι να πληρώσουμε γι’ αυτά.

Επαγγελματικός μετασχηματισμός και νέες έννοιες

Πολλοί άνθρωποι στην ηλικία των 55 ετών σκέφτονται αλλαγή καριέρας ή να γίνει ελεύθερος επαγγελματίας. Αυτό δεν οφείλεται στην επιθυμία να εργαστούν λιγότερο, αλλά στην ανάγκη να αυτοπραγμάτωση. Η συσσωρευμένη τεχνογνωσία επιτρέπει την επιλογή εκείνων των καθηκόντων που φέρνουν πνευματική ικανοποίηση, όχι μόνο εισόδημα.

  • Εκμάθηση νέων δεξιοτήτων βοηθά στη διατήρηση της γνωστικής ευελιξίας.

  • Mentoring γίνεται ένας φυσικός τρόπος μεταφοράς εμπειριών.

  • Προσωπικά όρια στον εργασιακό χώρο γίνονται πιο σαφή και πιο ασφαλή.

Ψυχολογική ελευθερία και άρνηση των περιττών πραγμάτων

Το κύριο πλεονέκτημα αυτής της ηλικίας εσωτερική ελευθερία. Το άτομο παύει να αποδεικνύει κάτι στους άλλους και αρχίζει να ζει σύμφωνα με τις πραγματικές του ανάγκες. Αυτό οδηγεί αναπόφευκτα σε αναθεώρηση των μακροπρόθεσμων σχεδίων, είτε πρόκειται για τον τόπο κατοικίας, τον κοινωνικό κύκλο ή τις οικονομικές προτεραιότητες.

Η αποδέσμευση από τις παλιές συμπεριφορές δημιουργεί χώρο για αυτό που πραγματικά έχει σημασία μακροπρόθεσμα. Μια λογική προσέγγιση του σχεδιασμού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου βοηθά στη δημιουργία μιας βιώσιμης βάσης για ένα ενεργό και ικανοποιητικό μέλλον. Η επανεξέταση των στόχων στην ηλικία των 55 ετών είναι ένα φυσικό εργαλείο για την προσαρμογή σε ένα νέο ποιοτικό στάδιο της ζωής.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Χρήσιμες Συμβουλές και Λάιφχακς για Κάθε Ημέρα